Быть папой · Будущему папе

Я скоро стану папой. С чего вообще начать?

Документы, сумки, дорога из роддома и первые дни дома. Практическая памятка: что подготовить, чему научиться и какие вопросы задать до выписки.

Читать материалМатериалы о семье, отношениях и жизни с детьми
7 минут
спокойного чтения
18 пунктов
можно отмечать
9 разделов
для подготовки
Будущий отец складывает детские вещи в сумку перед поездкой в роддомВ центре внимания
Главное

Выбор редакции

Материалы о повседневных вопросах отцовства: подготовке к рождению ребёнка, семейных договорённостях и времени на себя.

Все материалы
Практические материалы

Коротко и по делу

Короткие описания помогут выбрать материал. Время чтения указано на каждой карточке.

3 мин

Как подготовить дом к возвращению из роддома: бытовой список

Продукты, бельё, свет и договорённости о гостях: что приготовить к первому вечеру дома.

Читать →
3 мин

Покупки к рождению ребёнка: что выбрать сейчас, а что оставить в списке

Как разделить покупки по срокам, выяснить недостающие условия и не покупать всё заранее.

Читать →
4 мин

До роддома осталось две недели

Сумка, маршрут, дом и договорённости с близкими: что будущему папе подготовить заранее.

Читать →
3 мин

Как сделать семейный фотоальбом и не застрять на разборе всей галереи

Одна небольшая история, понятный отбор и готовый альбом вместо бесконечной сортировки.

Читать →
3 мин

Телефон за семейным столом: договорённости, которые работают и для взрослых

Общее правило для телефонов за семейным столом без двойных стандартов взрослых.

Читать →
3 мин

Первый год без геройства: что отец вправе не успевать

Как отцу пересобрать работу, быт, спорт и личное время в первый год ребёнка — без самопожертвования и перекладывания нагрузки.

Читать →
Карандашный рисунок за домашним столом
Своя территория

Как начать рисовать взрослому: карандаш, бумага и первое небольшое занятие

Первое занятие с тем, что уже есть дома: выбираем предмет и пробуем рисовать без оценки результата.

Выберите обычный предмет рядом с собой. Для первого занятия достаточно бумаги и карандаша — не нужно заранее покупать большой набор.

Читать материал
Родители разговаривают дома
Жизнь

Семья — это не только логистика

После рождения ребёнка легко стать эффективной сменой из двух взрослых и перестать замечать друг друга. Здесь — материалы о близости, деньгах, друзьях и времени на себя.

Начать с главного
Братство

Мы вместе

Материалы, разговоры и практические ориентиры для пап — спокойно, честно и без назиданий.

В доработке
Честноговорим о сложном без героизма
Практичнооставляем то, что можно применить
По-человеческине стыдим и не читаем нотаций
Made on
Tilda